Am 18. Juli hatten wir einen ganz spannenden Besuch von Herrn Manuel De Vita vom TAVIDO Zentrum aus Pforzheim (https://www.tavido.de/unser-team.html).
Nach einer kurzen Vorstellung von Manuel stiegen wir ein in die Welt der Selbstverteidigung. Was ist Selbstverteidigung und warum kann sie so wichtig sein für uns? Nach einem richtig intensiven Aufwärmen konnten wir diese Fragen dann in der Praxis ausprobieren und lernen, worauf es im Ernstfall ankommt. Was wir auf jeden Fall gelernt haben, dass ein selbstbewusster Auftritt wichtig ist und meist schon vielen Auseinandersetzungen vorbeugt. Für den Fall, dass es doch zu einem Angriff kommt, haben wir verschiedene Techniken gelernt, mit denen wir uns effektiv wehren können und wir uns selbst dabei bestmöglich schützen.
Vielen Dank an Herrn Manuel De Vita! Diese fast drei Stunden waren anstrengend, aber spaßig und vor allem sehr hilfreich für unseren Umgang mit Konflikten in Zukunft.
